Odebírat | ||
|
Obrázek 'dva typy ludi' (Osmdesátjedna) (13.1.2021 21:36) | reagovat |
| lifehack: snooze alarm 10x after 5min, enjoy 10x1 hr of lucid dreaming | ||
|
|
||
|
|
Obrázek 'dva typy ludi' (Jean von XXXstein) RP (13.1.2021 18:01) | reagovat |
| Ať vstávám, kdy vstávám, budím se tak v jedenáct... | ||
|
|
||
|
|
Obrázek 'dva typy ludi' (Pavel J.) RP (13.1.2021 16:55) | reagovat |
| Já mám nastavený asi dva nebo tři časy, ale ne na nějaké systematické dospávání; ty další tam mám jen jako pojistku, kdyby mě ten první nevzbudil, ale asi tak v 90 % případů vstanu na ten první. | ||
|
|
||
|
|
Obrázek 'dva typy ludi' (Neregistrovaný Eric Cartmenez, dříve Eric Cartmen) (13.1.2021 14:41) | reagovat |
| Já to posouvání nesnáším, prostě když začínám pracovat v 9:00, tak si nařídím budík na 8:55, abych mohl v 9:10 popřát všem hezký den a věnovat se snídani. Manželka vždycky vítězoslavně oznámí, že vstává v 6:30 a pak hodinu posunuje... | ||
|
|
||
|
|
Obrázek 'dva typy ludi' (pepca) RP (13.1.2021 13:36) | reagovat |
| To posouvání znamená jen to, že dotyčný má blbý budík. Velmi se mi osvědčilo vstávat pozvolna s jemnou hudbou, která se plynule stává hlasitější, razantnější a veselejší. Pointa je v tom, že tělo už neusíná znovu a znovu, ale jen se probouzí a to tak rychle, jak se mu chce (s tím je potřeba počítat a volit vhodné skladby). Spánkové fáze a probouzení synchronizované na ně je ještě lepší, ale není to v rozporu – umí to fungovat spolu s tou hudbou. Také je dobré zkusi ten budík o 20 minut posunout jinam. | ||
|
|
||
|
|
Obrázek 'dva typy ludi' (StanoPK88) (13.1.2021 11:45) | reagovat |
Overene casom - pouzit “inteligentny budik” v kombinacii so standardnym nastavenym na deadline -8min a deadline. Tych appiek co sleduju spankove fazy je plna prdel a vacsina aj funguje. Podla grafu vzdy viem, kedy decka prisli a zena musela v noci vstavat. Moja praca je to logovat  |
||
|
|
||
|
|
Obrázek 'dva typy ludi' (Serekrew) (13.1.2021 11:39) | reagovat |
| V 7:00 bych se na me vzbuzeni misto budiku patrne musela pouzit protitankova mina pod posteli. Je totiz jeste treti typ lidi - lidi, kteri si zaridili zivot tak, aby budika pouzivali akorat jako pripominku, ze chleba je peceny a ma se vyndat z trouby. | ||
|
|
||
|
|
Obrázek 'dva typy ludi' (Nrm) (13.1.2021 10:57) | reagovat |
| rn: posouvání praktikuju a je to ok do chvíle, než místo "odložit o 10 minut" přejedeš omylem na "vypnout". Na důležitý vstávání používám dva budíky. | ||
|
|
||
|
|
Obrázek 'dva typy ludi' (PaulZy) RP (13.1.2021 10:45) | reagovat |
| Já to mám spíš jako vpravo. Včera jsem se asi moc dobře vyspal, protože dneska se po 4 hodinách spánku vzbudím v osm a podruhé v devět na budík. Když mám kur**ský spánkový deficit, tak mě nevzbudí ani požární siréna (pokud ji nemám u ucha). | ||
|
|
||
|
|
Obrázek 'dva typy ludi' (tdkb) (13.1.2021 10:37) | reagovat |
wtf som nevedel ze aj take cislo moze byt na hodinkach  |
||
|
|
||
|
|
Obrázek 'dva typy ludi' (rn) RP (13.1.2021 9:31) | reagovat |
| Neověřené legendy praví, že se u budíku dá nastavit posunutí (čas a maximální počet) | ||
|
|
||
|
|
Obrázek 'dva typy ludi' (Fapoleon) (13.1.2021 9:26) | reagovat |
| lol, ja sa väčšinou zobudím 5-10 minút pred budíkom. Treba ísť spať v normálnom čase. To je taký lifehack... | ||
|
|
||
|
|
Obrázek 'dva typy ludi' (adams) RP (13.1.2021 9:22) | reagovat |
| Hm... já to mám tak po dvaceti minutách, někdy i po hodinách. Sekat to po pěti minutách nemá smysl. | ||
|
|
||
|
|
Obrázek 'dva typy ludi' (moo) RP (13.1.2021 9:02) | reagovat |
| tak ja som bez debaty ten vpravo, len vstavam neskor, pripadne niekedy ani to | ||
|
|
||
|
|
Obrázek 'dva typy ludi' (Ziriath) RP (13.1.2021 8:28) | reagovat |
| Neověřené legendy praví, že když člověk (liška) vstane hned na ten první budík, bude si připadat o trochu méně v hajzlu. | ||
|
|
||