@Hovno!, ještě bych přidal, že nebudeš mít ve stáří problém pořádně chodit. Posílené vazy/svaly a absence pneu kolem pasu razantně snižuje opotřebení kloubů.
niggerjim: Je to dobrý na posílení několika skupin svalů, zlepšení balancu. Pak si spíš nerozbiješ držku na náledí a nebudeš tolik zatěžovat zdravotnictví.
K čemu je to dobrý, kromě toho že ve stáří nebude moct pořádně chodit?
Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookie.
Podmínky pro uchovávání nebo přístup ke cookies je možné nastavit ve vašem prohlížeči.
Více...
